Fitness factory|健身工廠

基礎有氧

BASIC AEROBIC 動作以踏步、恰恰與抬膝為基本動作元素,透過循序漸進逐一變化步型,經過反覆練習使身體自然記憶學習,將所學的動作串連成為連續性組合,讓課程豐富變化多元有趣,進而提升心肺達到燃脂消耗卡路里的效果

其他課程

查看其他相關課程

搜尋

您可以在以下欄位輸入您想尋找的項目或選取熱門關鍵字

  • # 預售
  • # 減脂
  • # 最新折扣優惠
  • # 有氧公告
  • # 公告
  • # 足球