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【健身成果發表:周O玫】最大的進步莫過於建立自信心,體態的改變、WNBF賽事成績,謝謝自己的自律以及Hank教練的信任
2024.05.13
體態改造
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【健身成果發表:鄭O遠】健身之路沒有終點只有為了變更好而繼續努力,意志力的堅持,一切都值得!
2024.04.01
體態改造
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【健身成果發表:張O榕】隨著教練的訓練及飲食指導,歷經8個月不僅每餐都能吃得飽,體脂從原先28%跌破20%,稍小成就get!!
2024.03.04
體態改造
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【健身成果發表:李O璇】來健身這段時間配合教練的指導,一點一點的挑戰自己,發現我真的可以耶!
2023.12.04
體態改造
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【健身成果發表:李O帆】完整的訓練內容及清楚的知識講解,對減脂成效相當地有幫助
2023.10.09
體態改造
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【健身成果發表:柯O瑋】很高興,經過大約兩個月的努力終於看到了成效
2023.09.25
體態改造
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【健身成果發表:戴O哲】雖然過程真的很辛苦而且漫長,但日復一日看著身體的變化,你會發現一切都是值得的!
2023.09.18
體態改造
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【健身成果發表:何O琪】從一個健身小白開始,到建立運動習慣,到最後整個愛上重訓這個運動!!
2023.08.21
體態改造
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【健身成果發表:彭O陵】在AJ教練的教導下,從最開始的體脂27.2到現在的17.6,完全是始料未及驚喜
2023.08.14
體態改造
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【健身成果發表:方O琪】在健工這裡一路上,慢慢進步蛻變、進化,未來自我訓練,一定要讓自己慢慢成為更好的自己2.0
2023.07.31
體態改造
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【健身成果發表:張O暐】原本只是想知道怎麼正確的使用器材,一直認為器材不過就只有一種練法,上課後才學習到為了讓肌肉線條更完美,原來可以在角度上做些調整
2023.07.24
體態改造

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