Fitness factory|健身工廠

極限戰鬥

FIGHT DO® 由拳擊有氧的頂尖編舞者Nathaniel Leivas所監修,在跆拳道、泰拳、武術的精隨基礎下,結合有氧與無氧運動的訓練課程。 假想自己面對一人或同時面對數位以上的對手,手部攻擊,腳部攻擊,阻擋以及跳躍,每堂課輕鬆消耗 600-800 卡路里的熱量,燃燒脂肪同時雕塑身形線條,快節奏又有效的高強度格鬥課程,讓全身的肌力、肌耐力、爆發力、柔軟度與心肺適能都有大幅的提升效果。 簡單的武術動作結合熱情激昂的音樂,在體適能界正掀起熱潮。


其他課程

查看其他相關課程

Search

You may enter items you are looking for or select popular keywords in the field below

  • # 預售
  • # 減脂
  • # 最新折扣優惠
  • # 公告
  • # 足球