【中天新聞】：網路減肥怪招！肘撐「一招瘦全身］有影嘸？
新聞來源：中天新聞
瘦身招式千奇百怪，網路上最近流行一動運動，標榜只要「一招」就可以「瘦全身」，而且不用花錢！動作很簡單，只要身體保持直線，用手肘撐著地板，這看似簡單的動作，真能一招瘦全身嗎？專業的健身教練說，這個用手肘撐住身體的動作，主要是用來訓練「核心肌群」
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