新聞來源:TVBS 春節最後一天了,你是不是發現自己變胖了呢?不少民眾發現過年大吃大喝,至少是平常的2、3倍,「過年肥」上身,趕緊想辦法甩肉!因此,健身房一開門就被擠爆,人潮暴增2、3成,到底要怎麼擺脫過年肥?健身教練提供了燃燒腹部及大腿脂肪的方法,一起來看看! 邁開步伐向前跑,氣喘吁吁,還是得繼續動,踩著腳踏車,踩到滿身大汗,還是不能停,健身房一開門,人潮暴增,比假