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14
Aug.2013
GQ HOW to 3完美肌肉養成術:結實大腿

假日不想出門人擠人? 那麼小編今天要推薦大家在家試試 由信義廠Daniel教練所示範的大腿結實訓練 透過簡單的幾個動作在家也能輕鬆運動喔!

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