茁健活力班｜免費講座
最懂樂齡族群的運動課程😻😻
2026年第2季 茁健活力班免費講座 開放報名啦！
參加講座還有機會抽中 Hypersphere 極速按摩球（價值NT$4,280）
講座由30分鐘「專業知識分享」與30分鐘「教練動作指導」組成
先給您最正確的「觀念」，再教您如何實際付諸「行動」！
「會動才會穩，高血壓運動指南」將帶您了解：
⭐️ 血壓與健康的關係
⭐️ 運動改善高血壓的關鍵秘訣
⭐️ 安全有效的基礎阻力訓練
先來看看上課過程吧！
【講座資訊】
時間：4月22日（三）16:00-17:00
主題：會動才會穩，高血壓運動指南
報名方式：請致電健身工廠 或 親臨廠館
💓報名無資格限制，歡迎帶家人朋友一起參與課程💓
開設講座廠館：台北信義、台北健康、台北石牌、台北長春、新北三重、新北新莊、新北中和、新北板橋、桃園中壢、桃園大有、桃園復興、桃園經國、台中精明、台中豐原、台中新時代、台中中清、台中文心南、雲林斗六、嘉義嘉義、台南永華、台南中華、高雄博愛、高雄九如、高雄三多、高雄鳳山、高雄南岡山、高雄草衙
🍰 抽獎辦法：
1.事先報名茁健活力班免費講座
2.準時前往廠館參加講座
3.健身工廠將於 115/6/30 在最新的FB講座貼文下方公布中獎名單
🍰 獎品內容：
Hypersphere 極速按摩球*1（價值NT$4,280）
參加免費講座還可抽獎，這麼好康真的沒有理由不來了！
樓上揪樓下，阿母揪阿爸，厝邊揪隔壁！快到鄰近的健身工廠報名吧！
*健身工廠保有活動最終解釋權
